コラム

アーユルヴェーダの薬草オイルについて、種類別にご紹介します。 リーラが使用しているトータルアーユルヴェーダ社のオイルについて、詳しくはこちらをごらんください。 Kumari 頭部のトリートメントに適しているオイル。 ヘッドマッサージ、シロダーラ、火照った時の全身オイルトリートメントにも良いオイル。 <適用>...

スリランカアーユルヴェーダの医療職 スリランカでは、西洋医療と並んでアーユルヴェーダをはじめとする伝統医療も、法律に基づき整備されています。 地位も、同等です。 伝統医療省のサイトに、届出が必要な医療職の分類について書かれています。 ドクター(医師)、アシスタント(看護師)、プラクティショナー(施術者)、ファーマシー(...

前回の記事で軽く触れた、スリランカ国立病院の薬について もうちょっと詳しく書いてみます。 薬局と薬剤師 Molligoda Ayurveda Hospitalの薬剤師さんたち。 スリランカのアーユルヴェーダに於いても、日本と同じように薬剤師が薬を調剤します。 薬学・調剤に詳しいアーユルヴェーダ医師が調剤することもありま...

4月開講の免疫力アップ！ヨガの会場、スタジオスリーワンの道順です。 ＪＲ新横浜駅を背に、鳥山大橋方面に進みます。 右手に三井住友銀行を見つつ、さらに直進すると国際ホテルが見えます。 横断歩道を渡り、国際ホテル横を通過。 その先の横断歩道も渡ります。 横断歩道の先にすぐあるセブンイレブンの角を右折。そのまま一つ目の横断歩...

ヨガには根拠がある ヨガの学習について必要なものは何でしょう？ ヨガのポーズだけではなく、呼吸法だけではない。 いくつかあるうちの、「聖典の読誦」はヨガの根拠となるもの。 それでは「ヨガの聖典」とは何でしょう？ 一つづつ説明してゆきますね。 ハタ・ヨーガ・プラディピカー ハタ・ヨーガを解説した書物です。 ハタヨーガとい...

インドとスリランカのアーユルヴェーダの違い 両国のアーユルヴェーダ発展の歴史から知ると、より深くその違いが理解できるために、こちらをご覧くださいね！ 『インドとスリランカ、アーユルヴェーダの歴史』 インド国内でも違いがあるアーユルヴェーダ さてさて、紀元後2、3世紀のインドに話を戻しましょう。 インドは広い。 その頃の...

インド系とスリランカ系のアーユルヴェーダの違いを教えてください アーユルヴェーダに関心を持っているヨガの生徒さんからご質問を受けました。 私自身アーユルヴェーダはインドのものだと、思っていました。 ところが、書店で『スリランカ・アーユルヴェーダに癒される』のような本を見つけ 『ん？？』と思ったのが、数年前。 インド系の...

うまくいくかどうか不安 例えば今まで着たことのなかったテイストの服にチャレンジするとき 『似合わないって思われたらどうしよう』 新しい仕事にチャレンジするとき 『うまくいかなかったらどうしよう』 好きな人に告白したい 『No！だったらどうしよう』 そう考えて迷うこと、たくさんあります。 ヨガレッスンで、こんなことが話に...

2017年3月19日から4月2日まで、スリランカへ研修に出かけます。 アーユルヴェーダの大学に一時留学することになりました。 その間のレッスンは、お休みです。 たくさんの質問を携えて、スリランカへ立ちます。 ヨガとアーユルヴェーダの関係づけを深めるための学びです。 これまで以上に皆さんに良いものをお伝えできるよう、研鑽...

全成分を分析はしていないわよね？ アーユルヴェーダサロン リーラが使用している、トータルアーユルヴェーダ社のオイル。 正規輸入代理店サンフラウ社から購入しています。 正規輸入品しか使ってはいけないことについて、以前記事を書いています。 「アーユルヴェーダオイルを安全に使うためにー輸入、法律、販売店等ー」 これについて、...