これまでに4000名以上の方が受講。
93%の方が「ホントに痩せられた！」を実感しています。
BeforeAfter
リーラが選ばれる5つの理由
①93%の方が痩せたを実感
糖質制限、置き換えダイエット、ウォーキングで痩せられなかった方も、マイナス10kgを実現しています。
②50代のためのダイエット専門ヨガ
代謝が落ち、何をやっても痩せられない50代のために作られたダイエット専門のヨガです。
③運動苦手・体が硬くても大丈夫
ほとんどのお客様が運動苦手・体が硬い方です。
初心者の方でもすぐできるヨガなので、ご安心ください。
④しっかり食べながら痩せられる
ダイエットヨガを始める前より、食事が増えたという方がほとんど。
体質に合った食べ方をアドバイスしますので、おやつもOK！
我慢しないで痩せられるダイエットです。
⑤リバウンドしない痩せ体質に
ダイエットヨガは、体の中から痩せ体質に変えるダイエット。
リバウンドの心配がないので、「太っちゃう・・・」のお悩みから解放されます。