58歳、旅行中も太らなかった秘密
ダイエット専門ヨガリーラ代表の洲濱久美子です。
お盆明け、体重計に乗るのが怖い…
そんな風に感じていませんか？
でも実は、
「旅行で食べても自然に体重が落ちる」
そんな未来もあるんです。
沖縄旅行で食べ尽くしたのに…
58歳のAさんは、沖縄旅行で
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ソーキそば
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ゴーヤチャンプルー
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タコライス
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アグー豚しゃぶしゃぶ
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かき氷まで♡
思いきり楽しまれました。
しかも帰宅後もご家族との外食が続いたのに、結果は…
-7.4kg✨
グルメ旅行の後とはとても思えないお姿です👏
Aさん、ご旅行後
「体重計に乗るのも怖くなかった」
とおっしゃるのは納得ですね！
「痩せ体質」に変わるとどうなる？
Aさんはこれまで「食べないダイエット」を何度も経験しましたが、そのたびリバウンド。
「もう一生痩せられないのでは…」
と感じていたそうです。
けれど、リーラのダイエットヨガに出会ってからは
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外食が続いても
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旅行で美味しいものを楽しんでも
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忙しくても
しっかり痩せをキープできる体
に変わりました。
「小さい頃から食べるたびに罪悪感がありました。
でも今は笑顔で食事を楽しめています☺️」
「一時的に1kg増えても、自然にスッと戻っていました」
と、Aさん。
ダイエットに悩んでこられた50代にとって、これはとても嬉しい変化です。
食べても太らない未来へ
食べることや旅行は人生の楽しみ。
そこにガマンはいりません。
大切なのは、
体の中から「痩せ体質」に変えること。
もし今「お盆で太っちゃった」と落ち込んでいるなら、まだ間に合います。
今から始めれば、今年中には痩せ体質になっている。
ご相談ください。
