52歳、2ヶ月で-7kg
ダイエット専門ヨガリーラ
代表の洲濱久美子です。
リーラの集中プログラム
2ヶ月で61kg→54kg
に痩せたMさん(52歳)
プログラム終了後4ヶ月経っていますが、
まだ痩せています！
好きなもの食べちゃってます
Mさんは12月にプログラムを終了なさってから
年末〜年度末を迎え、激務をこなしてきました。
「ヨガもプログラム中みたいには
やってなくて。
とにかく忙しいから
座りっぱなしだし
食事もおやつも
好きなものを食べてました」
とおっしゃいます。
それでも、2月のメンテナンスレッスンより
さらに1kg痩せていらっしゃいます。
「小学生からずっと痩せたくて
今までダイエットし続けてきたけど
こんなに苦しくなく痩せられたのは
初めてです！」
という言葉には、一般的なダイエットの
痩せ方とリーラの痩せ方に違いがあることの
証拠なんですね。
どのダイエットも「続けること」ありき
今まで「あらゆるダイエットをしてきた」
というMさん。
痩身サロンを例に挙げると、
「マッサージの後機械かけて、
ホイルみたいなのにぐるぐる巻かれて、
ヒートマットに寝かされて汗かくんです。
あと、棒状のクッキー？と、ドリンクを
買わされて、食事にしてました」
という痩せ方。
「サロン行かなくなったら、
あっという間にリバウンドして
前より太ったり・・・^^;」
つまり、、、、
サロンに通い続け、
さらに別料金の商品を
買い続けなくては
痩せられない
痩せ方なんです。
「初回のコースの金額じゃ
到底済まなくて・・・
ドリンクとか入れると
いくらだったんだろ・・・？
もうわからないです」
を、何回も繰り返してきたMさん！！！
少なく見積もっても、1ダイエットあたり
40-50万ほどは使っていらしたご様子です。
食べるのが大好きなのに、食事も我慢
辛い施術も我慢
それなのにリバウンドで、数年後に
他のダイエットでまた同じことの繰り返し・・
本当に痩せる方法とは言えませんよね。
でも。
同じようにダイエットを繰り返している方
「私もそうだ・・・！」
という方、多いのです。
痩せ体質に体を作ると叶うこと
「リーラは苦しくないのに、
食べてもキープできるのが
食べ好きな私には嬉しい！」
とMさんがおっしゃっていますが
それはMさんがプログラム中に
毎日コツコツダイエットヨガを
やってくださったから。
2ヶ月かけて、痩せ体質に変えた
からなんです。
何もしないで、次の日に痩せられる
そんな方法があったら私もやりたい！！
ですが、残念ながらダイエットに魔法はありません。
そして・・・・
他力のダイエットや、特別なものを食べる
ダイエットは続かないんです。
リーラのダイエットヨガは、一生モノです。
ご自身の体を変えたい！と願われるなら
今から変わることができるし、
ダイエットから卒業することができるのです。
今までダイエットに使ってきたお金で
お洋服や旅行、楽しいことができる。
お金だけではありません。
痩せるための時間の使い方ではなく
豊かな時間を過ごせる。
これって素敵だと思いませんか？
>>漢方でもエステでもリバウンドした方、3ヶ月で-7.9kg
