50代ダイエット衝撃のビフォーアフター写真
ダイエット専門パーソナルヨガリーラ
洲濱久美子です。
50代が痩せるヨガ、
衝撃のビフォーアフター写真を
ご紹介しますね！
56歳のYさん、
2サイズダウン集中プログラムで
-12.3kg達成中です✨
人から痩せたね！って気づかれると嬉しい
「職場の人から
『痩せましたね』
言われましたし、
久しぶりに会った友だちに
『痩せた！！！』
とも言われて嬉しいです」
とおっしゃるYさん。
人から痩せたと気づいてもらえるのは
嬉しいものです^^
そして「見た目で痩せたとすぐわかる」
のは、リーラのダイエットヨガの
特徴なんです。
サイズからまず変わるから
ダイエットのモチベーションが
下がらない。
ダイエットヨガの成功率が
高いのは、そこにも理由があります。
しかも痩せ続けられる
Yさん、集中プログラムを終了なさった今も
じわじわ痩せ続けています。
外食だって、スイーツだって、
ビールだって、適度に楽しみながら。
ダイエット辞めても痩せ続けるのは
「痩せ体質になるダイエット」だから。
ずーっと食べるのを我慢したり
ずーっとランニングを続けたり
そんなダイエットは、続きません。
でも一回痩せ体質に変えてしまうと
後は少し食べすぎてもすぐ戻る。
これ、とっても楽だと思いませんか？
外食続きでも太らない
リーラの生徒さんたち
「ランチが2回
旅行が1回、
会食はフレンチと中華と」
なんて、かなり忘年会を
楽しんでいらっしゃいますが
みなさん、少し増えてもすぐ戻る。
3ヶ月かけて、痩せ体質になると
こういうことが叶っちゃう✨
2022年中に、たくさんの50代が
痩せ体質に変わっています。
>>痩せ体質になれるヨガはこちらです
