53歳ダイエット目標達成！
ダイエット専門パーソナルヨガリーラ
代表の洲濱久美子です。
53歳のHさん、
集中プログラム4回で
第1目標の56kgに！
これからあと5回ありますので
次なる目標へ着々と痩せて
ゆかれます✨
順調に痩せているHさんですが
実はリーラの集中プログラムを
始められる前は
「挫折の繰り返しだった」
とおっしゃっています。
・糖質制限ダイエット
・ごぼう茶ダイエット
・杜仲茶ダイエット
・オオバコダイエット
・置き換えダイエット
・踏み台昇降ダイエット
・エアロバイク
・ランニング
本当に頑張られていたのですが
「ダイエット繰り返して
それでも痩せるどころか
逆に太ってました」
のだそう。
それなのに、ダイエットヨガで
こんなに痩せているのは
どうしてなのでしょうか？
50代が痩せるためのポイント
リーラはHさんはじめ、
ダイエットに失敗してきた
50代の方が痩せられていますが、
今までのダイエットとどこが
違うのか検証してみましょう。
リーラで50代が痩せる理由
✅ 50代のために作られたダイエット
✅ 痩せ体質にするダイエット
✅ ハードじゃないので続けられる
✅ ヨガ自体が楽しいので続けられる
特に注目なのが
「50代のために作られたダイエット」
という点。
世の中のダイエットは、ほとんど
・代謝が高く
・体力がある
若い人に照準を合わせて
作られたダイエット。
だから50代が痩せられないし、
それまで痩せていたダイエットも
痩せられなくなってしまうのです。
若い人向けじゃないから
Hさん、リーラにいらした理由の一つが
「若い人向けじゃないから」
でしたが、まさにそこなのです。
50代、痩せないダイエットを
頑張っている暇はないんです。
結果の出ないダイエットを頑張るより
痩せるダイエットを選んでほしい。
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