「着付けのお友だちに
『痩せたわね！！』
って言われるんです」
とおっしゃるMさん。
集中プログラムでこの通り！
ウエストがきゅ！！っとくびれて
帯が困ってしまうそう
↑
(嬉しい悲鳴)
タオルを巻いて寸胴にしている
そうなんです^^;
でもね、Mさんリーラにいらっしゃる前は
「何しても痩せないんだ・・」
と絶望なさっていたそう。
食べなくても太る50代
50代に入ってから、
食べてなくても太ってしまうように。
ホントに食べてなくて、
朝食はカット野菜と極軽くご飯
昼食は自分のためだけの食事が
億劫で抜くことが多く
夕食は娘さんのために作ったものを
ちょこちょこっと。
でも痩せない。
Mさんと同じように
『食べてないけど太る・・・』
と悩む50代は、実は多いのです。
もしかしたら、
「食べてない」ことが
太る原因かも！
体質や生活の仕方で、
痩せるのに欠かせない食べものって
あるんです。
一人一人違うものなので、ここで
◯◯を食べてください。
とお伝えできないのがもどかしい。。。
集中プログラムではお一人お一人の
体質や生活リズムを見極めて、
痩せるために必要な食べ物を
お伝えしています。
食べなくても痩せない、
そんなお悩み、今年中に卒業しちゃえ！
ダイエット専門パーソナルヨガリーラ
