40代後半ヨガ講師のビフォーアフター
ダイエット専門パーソナルヨガリーラ
代表の洲濱久美子です。
ダイエットヨガ講師のBeforeAfter
シリーズです。
「元々細いんでしょ？」
と思われるであろう、
リーラ講師の成田美由紀。
左：2022年9月
リーラに入った直後です。
右：2023年7月
一年後。
すごく変わってますよね・・・！
普通のヨガでは痩せなかった
「どうしても痩せなかった腕が
リーラのダイエットヨガで
細くなって、嬉しいんですよね！」
と言う成田。
いえいえ・・・
腕だけじゃなくて、
肩、お腹、太もも、膝！
全体にもっちり感がなくなり
とてもスリムに変わっています。
当然ですが成田も、
リーラでダイエットヨガに出会う前も
ずっとヨガをやっていました。
それなのに、たった1年弱でこの変化。
普通のヨガでは痩せない。
でもダイエットヨガはこんなに
痩せるんです。
細くてもこれだけ痩せるのだから
確かに成田は、細身です。
さらに、運動が好きでヨガ以外にも
ゴルフをやったり、いろいろ動いていた。
それでもこれだけ変わるんです。
となれば、痩せたいと悩んでいる方
普段運動が嫌いでやらない方
ダイエットヨガをやったら
どうなると思いますか？
せっかくダイエットするならば
本当に痩せるダイエットを選びたいし
ただ痩せるだけじゃなく、
綺麗に痩せたい。
リーラのダイエットヨガ、
50代が痩せるために作られたヨガ。
結果が出ます。
>>こちらはさらに衝撃！ヨガ講師ビフォーアフター
