食べ放題行っても-8.3kg
ダイエット専門パーソナルヨガリーラ
代表の洲濱久美子です。
連休中、太り気味・・・
なんて方、いらっしゃるかも。
でもリーラの生徒さんは
みなさんGW中も痩せています。
集中プログラム卒業なさった
Eさんもそう！
食べ放題行っても
-8.3kgです✨
友だちに痩せた！と言われた♡
一緒にお食事に行った
お友だちに
「痩せた！」
と言われたとのことですが
一目瞭然ですよね✨
ウエストはすでに
-9cm！
お友だちが気づかない
訳が無い！
とは言え、やっぱり気づいて
くれるのはとっても嬉しいもの。
クールなEさんですが、
お顔がほころびます^^
痩せ体質になったからラク
集中プログラム卒業後
お仕事が忙しいこともあって
家では週二回ほどヨガを
やる程度。
お食事は外食も多いですし
お菓子の差し入れが多い
職場なので毎日スイーツ
食べていらっしゃいます。
それでも痩せているのは
一度しっかりと痩せ体質に
なったから。
「一生ものの
ダイエットです」
とご感想をくださった方も。
このまま歳を重ねるのは嫌！
と60歳になる年に
集中プログラムにチャレンジ。
見事痩せられたYさんです✨
痩せたいと悩むより、
3ヶ月かけて痩せ体質になって
あとは心配ない体になれると
ラクでいいですよ^^
>>20歳の頃の服が入るなんて！
