上がらなかったデニム履けた
ダイエット専門パーソナルヨガリーラ
代表の洲濱久美子です。
60歳のYさん、集中プログラム
終了後も痩せていて
去年までは履けなかったデニム
履けるようになりました✨
「このデニム、去年までは
腰から上は上がらなかったのに！
お尻も小さくなったってことよね」
とおっしゃっていますが、
ヒップはマイナス5cm✨
キュッと上がって素敵です。
痩せたいけど食べたい
Yさん、お友だちとのお付き合いが
とっても多い方なんです。
ですからダイエットもなかなか難しく
これまで痩せることができませんでした。
Yさんのライフスタイルをお聞きすると
◯週二回はお外でランチ
◯毎週末、家族で外食
◯お酒が好き
◯お菓子が好き
◯旅行好き
◯基本、お車で移動
この生活では、正直言って
痩せるのは難しい状況です。
でも、リーラの集中プログラムに
3ヶ月間本気で取り組んで、
今まで入らなかった服が
入るようになっているんです！
ライフスタイルは変えずに。
ずっとダイエットし続けられる？
ダイエット中だからと
ご夫婦ぐるみのおつきあいを
断るわけにはいきません。
充実した毎日を送りたい。
でもキレイになりたい。
それは無理なこと・・・
ではないんです。
痩せるためとは言え、
自分らしいライフスタイルを
諦めるのはイヤですよね。
痩せてハッピーでいたいのに
痩せるために好きなことを
諦めるなんて、本末転倒です。
とは言え、痩せたい。
そんな欲張りな願いも、
リーラなら叶っています。
>>65歳、3ヶ月で-10kg！
