未分類 ヘナでシャンプー 2017年6月15日 ヘナケアは、パックだけではないのです。 実は毎日(は多すぎるかな)簡単にヘナを使って、頭皮と毛髪のケアができるんですよ！ ヘナでシャンプー シャンプーの代わりに、ヘナを使ってしまおう！という提案。 緩めに溶いたヘナを、シャンプーする時のように頭皮に刷り込んで流すだけ。 ヘナの油分を吸着する性質を利用して、参加した頭皮の...
ヨガ哲学 <インドの古典>夫の浮気相手に勝つ呪い 2017年6月13日 4ヴェーダ ヨガにも強い影響を与えた、インドの古い書物『ヴェーダ』 世界史の授業で、インド最古の書物として『リグ・ヴェーダ』習いましたよね！ リグ・ヴェーダ、サーマ・ヴェーダ、ヤジュル・ヴェーダ、そしてアタルヴァ・ヴェーダ この4つが四ヴェーダとされています。 インドの僧侶バラモンが唱えながら、儀式を行う大切な書物。 ...
未分類 パーマとカラーリングで傷んだ髪へのヘナケア 2017年6月8日 <一日目> ヘナ100%・アーユルヴェーダヘアオイル <二日目> ヘナ＋インディゴ(2:1の割合でブレンド)・アーユルヴェーダヘアオイル 「大満足ですー ヘナがたくさんの人に広まるといいな♪」 そうご感想をいただきました！ 傷みが気になる、でも色が派手では困る パーマとヘアカラーリングで、髪の毛...
ヨガ哲学 2017年5月30日 片付け下手の人のやり方 我が家の息子は、片付けが鬼のように下手なんです。 彼の片付けを見ていて気づいたことがあります。 今片付けている部屋の中で あるべきでないものを見つけることが決定的に下手 なんですね・・・ リビングから持ってきてそのままにしたティッシュ 薬箱から出してそのままになっている体温計 収納ボックスから出...
アーユルヴェーダ基礎知識 ヴァータさんってこういう人 2017年5月29日 アーユルヴェーダの3体質、ドーシャ別の人物図鑑です^^ アーユルヴェーダ、3つの体質ってなに？はこちら 実際のところは、人は3つの要素を併せ持っているので 「ヴァータだからこういう人！」というのはナンセンスなんです。 お遊びっぽく読んでみてくださいね。 ヴァータさんの見分け方 風と空間にたゆたっている、そんなヴァータさ...
アーユルヴェーダ基礎知識 ドーシャって何？ 2017年5月27日 ドーシャって何？ アーユルヴェーダの3つの体質・ドーシャ ヴァータ・ピッタ・カパ 聞いたことのある方、いらっしゃると思います。 この性質は、全ての万物に配合される材料と思ってください。 どれかの配合が多いと、その性質に左右されやすい そういうものなのです。 この記事では、3つのドーシャについて詳しい説明はしません。 3...
未分類 ヘナとインディゴの配合率・注意点 2017年5月26日 100%ヘナを使ったヘナケアだと、色が明るすぎる・・・ そんな時に使うのが、インディゴです。 インディゴはアレルギーを起こす方がいらっしゃいます。 アレルギーがないようだったら、トライ！ インディゴをヘナに配合するときの注意点をお伝えします。 インディゴ配合率 ヘナ：インディゴ＝最大で2:1 までにしてください。 これ...
未分類 Web Shop オープン！ 2017年5月22日 アーユルヴェーダ リーラ ウェブショップ Ayurveda Leela Webshop Leelaサロンで使用している、スリランカ産最高品質のオイルをはじめ セルフケアに使いやすいアーユルヴェーダ商品 を揃えたショップを開店しました。 カードでの決済も可能です。 購入前に、オイルチョイスのご相談にも対応いたしますのでお...
未分類 ヘナってどんなもの？詳しく知って、楽しく使おう！ 2017年5月17日 「ヘナ」は、本来いわゆる髪染めではありません。 アーユルヴェーダのヘルスケアの一つです。 しかし嬉しいことに、ヘナには染色効果があるのです。 これを利用して、ヘアカラーリング効果も狙ってしまおう！ ということで、ナチュラル派の方がヘナをカラーリング剤として使っています。 ヘナは髪の毛の繊維から染まります ヘナ中のローソ...
未分類 ヘナペーストの作り方 2017年5月5日 「ヘナやりたいけど、どうやっていいかわからない」 「昔自分でヘナやってたけど、うまくいかない上にすごく大変だったからやめちゃった」 そんなお声を度々聞きます。 ヘナペーストの作り方が、キモ。 解説します。 材料 ・100%ヘナパウダー(100g) ・ヘアオイル(15ml) ・お湯 ・ボウル ・ふるい ・水差し ・シリコ...
