ダイエット専門パーソナルヨガリーラ
代表の洲濱久美子です。
「年末からまた
どんどん痩せ始めて、
59kgになりました！
お肉もたっぷり食べたのに。
お正月でも体が軽くて！
すごい！！
こんなにキレイに
スルスル痩せているMさんですが
これまで超ストイックなダイエットを
繰り返して、それでも痩せなかったのです。
「最後のチャンスだと思って
集中プログラムに申し込みます」
とおっしゃってから3ヶ月。
ついに数年ぶりの50kg台です！
生まれて初めての体重に愕然
元々は、細かったMさんですが
2回の出産を経て気づいたら
お肉がついていた。
こんな体型、初めて・・・
このままじゃまずい！
と始めたパーソナルトレーニング
で、なんとさらにゴツく
最高体重を更新。
そのあと水を4L飲むダイエット
プログラムに参加しましたが
やっぱり痩せない。
そしてこんなことを思っていらした。
「私はこのまま一生痩せないんだろうな・・・
どんどん太って行くんだ。
今の私、まさに中年太りってこういうこと」
鏡の中の自分は、信じられない姿。
どうしても痩せたかった。
ダイエットヨガなら痩せられるかも
と始めた集中プログラムで
20代の頃の体型に戻れました。
私は無理かもしれない
Mさんはじめ、このサイトで
ご紹介している生徒さんを見て
「私は無理だ・・・」
と思っていらっしゃる方。
こうして痩せている生徒さんも、
「私だけ痩せられない
かもしれない・・・」
っておっしゃっていたんです。
そして3ヶ月後はお写真の通り
痩せています。
ダイエットヨガは、
お教えしたことをコツコツ
続ければ必ず痩せるプログラムです。
諦めないで大丈夫。
次はあなたが痩せる番ですね^^
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