オンラインヨガでも通学と同じように痩せられますか？<オンラインヨガご質問>

オンラインヨガよくあるご質問

ダイエット専門パーソナルヨガリーラ
代表の洲濱(すはま)久美子です。

オンラインヨガレッスンに
よくあるご質問にお答えします。

スタジオレッスンと同じように痩せられますか？

オンラインヨガビフォーアフター

ベトナムからオンラインで
集中プログラムをご受講なさった
Wさん。

「コロナ太りから、
食事調整しても全然戻りません」

とお申し込みの時に
おっしゃっていましたが
今や・・・
↓

オンライン越しのお写真ですが
お腹の浮き輪肉がなくなってる！

海外に住んでいらっしゃるので
ヘルシーに和食、ということが
できにくい。
ヘビーな食事をとることも
あるわけです。

それでもこんなに痩せられています。

「デトックス」
「スッキリした」
というふんわりした結果でない
体重が減って、サイズも減る。

それがリーラのオンライン
ダイエットヨガレッスンです。

>>50代がオンラインヨガで痩せるためにやっていることとは？