二の腕が細くなるダイエット

痩せても二の腕が細くならない

夏です。二の腕が気になります。

でもこの二の腕、痩せてもなかなか細くならないのですよね・・・。

じゃあどうすれば痩せるの？

腕立て？ダンベル？？

それ、続けられますか？

ダイエットヨガ3ヶ月でここまで細く

3ヶ月で6.6kg痩せたHさんのご感想です。

Hさんも、ずっと二の腕が痩せなくて悩んでいらした。

でも気づいたら、袖が緩くなっていた。

立ち仕事のHさん、お仕事から帰って夕食の支度をするともう何もできないくらいお疲れです。

だから家でのエクササイズはなし。

お仕事柄、揚げ物も多く、食事制限もなし。

それなのに、気づけば二の腕マイナス3.9cm。

このすごさ、わかりますか？？

しかもただ細くなったのではなく、程よく筋肉がついた状態で細くなっている。

40超えて腕が細くなると、シワシワになってしまいます。

それがないのがヨガダイエット。

ハリもツヤも、以前より増しています。

難しい二の腕痩せも、こんなに綺麗に達成できるのです。