60代でも、1ヶ月で痩せられるのです
Yさん、60歳。
60分のダイエットヨガに通っていらっしゃいました。
そして9月から
「もっと早く痩せたいから」
と、3ヶ月集中ダイエットヨガプログラムを開始。
そして一ヶ月でこんなに痩せました。
娘のパンツも、履けたんです。
細身のパンツですけれど、腿もすっと上がりました。
Sサイズのパンツも入ったんですよ！
下着も緩くなってしまったから、新しく買い換えなくてはいけないのですけれど。
今買い換えてしまうとすぐに緩くなっちゃうと思って、あと2ヶ月待ちます
痩せたかどうかは、体重より服でわかりますよね^^
どら焼きだって、カステラだって食べながら痩せている
正直言って痩せにくい60代。
それでも痩せているYさんは、しかも3度のお食事はお腹いっぱい召し上がり、3時のおやつはしっかり目に。
どら焼きやカステラ、チョコレートも毎日召し上がっています。
無理して痩せても、リバウンドしてしまうからとダイエットヨガを選ばれました。
ご希望通り、ですね^^