下半身太りに悩んでいる方、どうしたら痩せられると思いますか？
普通にダイエットすると、落としたい足やお尻はそのまま
胸やお顔がげっそり落ちてしまう。
40歳を超えて上半身のお肉が落ちてしまうと、老けてしまいます。
だから、下半身痩せをしたいのですが
マッサージで一時的に細くなっても、すぐ戻ってしまいます。
大切なのは、なぜ下半身だけが太くなるのか原因を知ること。
次に、その原因を的確に解決すること。
3ヶ月集中ダイエットヨガ個人レッスンでは、1ヶ月でこれだけ細くなります。
1ヶ月でマイナス11cmです。
家でのトレーニングは一切なし。
食事制限もなし。
むしろ食事量を増やしていただいています。
さらに、おやつもプラスしていただいている。
すべての方に当てはまるのではなく、
この方が脚やせするために必要なことを伝える。
だから、痩せたい人が痩せたい箇所を痩せられる。
マンツーマンにこだわるのは、結果を出すため。
万人に当てはまるダイエットも、健康法もない。
それが当スクールの理念です。
