アーユルヴェーダとは?

誤解されているアーユルヴェーダ

「アーユルヴェーダ」と聞くと、多くの方が

エステ
リゾートで受ける癒しマッサージ

こうイメージなさいます。

しかしこれは、アーユルヴェーダの一部分を切り取った理解なのです。

アーユルヴェーダは医学

アーユルヴェーダは、インドに古くから伝わる伝統医療です。

「AYUS」+「VEDA」=生命の科学

人が幸せに長生きするための科学なのです。

本来は医師が処方し、セラピスト(医療職)が施術するもの。

医師は内服薬や浣腸、瀉血、経鼻、催吐、瀉下法を処方します。

アーユルヴェーダサロンのできること

医師ではないサロンスタッフができるアーユルヴェーダの施術は、体の外側からのトリートメント。

オイルトリートメントや、乾布摩擦(ガルシャナと言います)などです。

アーユルヴェーダサロンでの施術に期待できること

アーユルヴェーダは「毒素排出健康法」なのです。

そのために、オイルトリートメントやハーブティを提案します。

オイルトリートメントは、皮膚から薬草オイルを浸透させ、体内に溜まった「病の元」を集めて、腸や毛穴から排出させます。

排出に大切な「発汗」

集めた老廃物は、腸からだけではなく毛穴からも排出と書きましたね。

オイルトリートメント後に、スチームバスで毛穴から発汗させて老廃物を出します。

ですから、アーユルヴェーダの基本メニューは

オイルトリートメント→スチームバス

なのです。

オイルトリートメントの種類

代表的なものが、「アヴィヤンガ」

「優しい手」という意味です。

施術者の手を使って、全身にオイルを塗ります。

皆さんの憧れ、「シロダーラ」

おでこの中心にある「第三の目」(アジュニャチャクラ)へ優しくオイルを垂らし続けます。

脳のトリートメントと呼ばれる通り、瞑想状態に導かれるトリートメントです。

リーラのアーユルヴェーダメニュー

お客様のご要望だけではなく、お客様の現在の体調に合わせた施術をご提案。

二人三脚で「健やかで幸せ」な状態を目指しましょう。