ダイエット専門ヨガ リーラ【田園都市線あざみ野】

50代が痩せるダイエット専門ヨガ

生徒さんの変化をご紹介します。

【4ヶ月で11.2kg痩せられた】


ランチも飲み会も行きながら、
11.2kgも痩せられました！

朝のヨガだけで、他はこんなに
自由な生活して痩せていいの？
って思っちゃいます。

今までは入る服をネットで探して
いましたが、痩せた今は
着たい服を買えるようになりました。

体がとにかく軽くて！
20分かかってた坂道、
10分ちょっとで着くし
家でも今までは動くのが
億劫だったけど、すっと
動けるんです

Yさん(55歳・パート)

【3ヶ月で-9.2kg！自分でも信じられない】


正直なんでこんな辛くないのに
痩せてるのかわからないです。

だって今までのダイエットって
糖質制限とか置き換えとか
ジェル買って毎日マッサージとか
すごく大変だったんですよ。
食べる量は増やしてるし、
ヨガは毎日やってるけど
辛くないし、今までこんなの
なかったです。

Eさん(49歳・事務職)

【50代でもSサイズが入るように】


58.5kgから51.7kgになれて、
LからSサイズが入りました！
Sサイズ買えるって、嬉しくて。
みっともないから、と
諦めていたジーンズも
また履けるようになりました。

脂肪を脱ぎ捨てたように
体が軽くて毎日身軽です。

Kさん(53歳・事務職)

とにかく楽しく痩せられる

☑︎気づけば5kg以上太ってた

☑︎以前のダイエットじゃ痩せなくなってしまった

☑︎炭水化物抜きで痩せたけれど、リバウンド

☑︎座るとパンツにお腹の肉が乗る

☑︎自分の写真を見て愕然とした

なんとかして痩せたい！と
食事を減らしても、
ウォーキングをしても痩せない。

そんなお悩み、ありませんか？

いままでダイエットしても
痩せられなかった方が、
どんどん痩せています。

【気持ちよくヨガするだけで50kg台から46kgに】



気持ちよくヨガをしてただけなのに
20年ぶりの46kgに痩せて嬉しいです。

夫は「こんなに食べてるのに痩せるの？」
娘は「お母さんが行ってるヨガ行きたい！」
と、家族もびっくりしています(笑)

Nさん(51歳・事務職)

【こんなに楽しく痩せられるなんて！】



ヨガやったことないし、人見知りだし
申し込みまですごく迷いました。
でも私も痩せたい！という気持ちが
抑えられなくて、始めたら
レッスンが楽しくて。
インスタで知ってはいましたが

実際は想像より楽しくて。
こんなに楽しく痩せられるって
思ってませんでした！

Yさん(44歳・販売)

【60代になって元気になれるなんて】



独身の頃以来の48.5kgに
なって、タイトスカートも
ヒールもまた履けるように
なりました。

でも一番嬉しいのは
60歳になって
こんなに元気に身軽に
なれたことです！

とにかく楽しくて
ここに来ると元気をもらえます

Yさん(44歳・販売)

辛いダイエットに挫折を繰り返してきた方が

「こんなに楽しく痩せられるんですね！」
と驚くリーラのレッスン。


楽しいから続く。
楽しいから習慣になる。

だから運動苦手、体が硬い
そんな50代が痩せられるんです。

リーラのダイエットヨガで痩せられる理由

①93%が痩せたを実感！
　50代のためのダイエット専門ヨガ
「これまで痩せていたダイエットでも
痩せられなくなってしまった」
「1年に1kgずつじわじわ太って
気づけば最高体重に」
と悩んでいた50代の方が
続々痩せられています。



②楽しいから自然と続く
ダイエットヨガレッスンが
楽しく、気持ちが良いから
『がんばらなくても』
自然とやりたくなる。
ダイエット自体が楽しいので
結果が出るのです。

③運動苦手・体が硬くても大丈夫
9割以上のお客様が運動苦手・体が硬い方。
✅とにかく楽しく、誰でもできる
✅運動苦手な50代のために作られたヨガ
なので初心者の方でも
運動苦手な方でも痩せられます。

④痩せる呼吸で自然と痩せる
痩せるダイエットヨガ呼吸を
身につけます。
365日、24時間、がんばらなくても
呼吸するだけで自然と痩せられるのです。

⑤リバウンドしない痩せ体質に
ダイエットヨガは、
体の中から痩せ体質に変えるダイエット。
一度痩せ体質になるとリバウンドの
心配がなくなるので、太るかも・・という
心配のストレスがなくなります。

3ヶ月で2サイズ痩せた、
1ヶ月で3kg痩せた、
ウエストが13cm細くなったなど、
93%の方が実際に痩せています。

食べないダイエット、

キツイ運動のダイエットをして
リバウンドしてきた方が、

厳しい食事制限なし
ハードな運動なし
で痩せています。

「こんなに食べていいんですか？
太っちゃうんじゃないですか？」
と不安そうだった方

「ヨガやるだけで本当に痩せるの・・・？」
とどこか半信半疑だった方

しっかりと痩せて、卒業なさっています。

しかも卒業生さんは

コロナで外出自粛中も太りませんでした。

3ヶ月かけてしっかりと痩せ体質になっておけば
二度とリバウンドしません。

人生最後のダイエットをしませんか？