
50代が痩せるダイエット専門パーソナルヨガ
ガクンと代謝が下がり、太りやすく痩せにくい
50代の女性が痩せるために作られた
ダイエット専門のヨガです。
生徒さんの変化をご紹介します。
【4ヶ月で11.2kg痩せた!】

ランチも飲み会も行きながら、11.2kgも痩せられました!
ほんっとに朝のヨガとご飯をちゃんと食べるだけで、自由な生活して痩せていいの?って思っちゃいます。
Yさん(55歳・パート)

ランチも飲み会も行きながら、11.2kgも痩せられました!
ほんっとに朝のヨガとご飯をちゃんと食べるだけで、自由な生活して痩せていいの?って思っちゃいます。
Yさん(55歳・パート)
【3ヶ月で-9.2kg!自分でも信じられない】
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3食・おやつも食べてヨガやるだけでなんで痩せるの?!
って自分でも信じられません
Eさん(49歳・事務職)

3食・おやつも食べてヨガやるだけでなんで痩せるの?!
って自分でも信じられません
Eさん(49歳・事務職)
【50代でもSサイズが入るように】
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58.5kgから51.7kgになれて、LからSサイズがはいるようになってうれしいです。
みっともない、と諦めていたジーンズもまた履けるようになりました!
Kさん(53歳・事務職)

58.5kgから51.7kgになれて、LからSサイズがはいるようになってうれしいです。
みっともない、と諦めていたジーンズもまた履けるようになりました!
Kさん(53歳・事務職)
こんなお悩みありませんか?
☑︎以前のダイエットじゃ痩せなくなってしまった
☑︎炭水化物抜きで痩せたけれど、リバウンド
☑︎座るとパンツにお腹の肉が乗る
☑︎自分の写真を見て愕然とした
なんとかして痩せたい!と
食事を減らしても、
ウォーキングをしても痩せない。
そんなお悩み、ありませんか?
いままでダイエットしても痩せられなかった方が、どんどん痩せています。

【ご飯増やしたのに50kg台から46kgに】
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痩せたいから我慢してたご飯も食べたし、気持ちよくヨガをしてただけなのに20年ぶりの46kgに痩せて嬉しいです
Nさん(51歳・事務職)

痩せたいから我慢してたご飯も食べたし、気持ちよくヨガをしてただけなのに20年ぶりの46kgに痩せて嬉しいです
Nさん(51歳・事務職)
リーラのダイエットヨガで痩せられる理由
①50代のためのダイエット専門ヨガ
ガクンと代謝が下がる年代の方が痩せるための、ダイエット専門のヨガです。
食べる量を減らしても、ウォーキングしても痩せなくなってしまった。
それどころか年々太ると悩んでいた50代が痩せています。

②93%の方が痩せたを実感
糖質制限、置き換えダイエット、ウォーキングで痩せられなかった方も、マイナス10kgを実現しています。
9割以上のお客様が運動苦手・体が硬い方。
完全1対1のマンツーマンレッスンなので、初心者の方でも運動苦手な方でもご安心ください。
④しっかり食べながら痩せられる
ダイエットヨガを始める前より、食事が増えたという方がほとんど。
体質に合った食べ方をアドバイスしますので、おやつもOK!
我慢しないで痩せられるダイエットなので、食べるの大好きな方でも痩せられます。
⑤リバウンドしない痩せ体質に
ダイエットヨガは、体の中から痩せ体質に変えるダイエット。
リバウンドの心配がないので、「太っちゃう・・・」のお悩みから解放されます。
3ヶ月で2サイズ痩せた、1ヶ月で3kg痩せた、ウエストが13cm細くなったなど、93%の方が実際に痩せています。



食べないダイエット、