ヘナケアは、パックだけではないのです。
実は毎日(は多すぎるかな)簡単にヘナを使って、頭皮と毛髪のケアができるんですよ！
ヘナでシャンプー
シャンプーの代わりに、ヘナを使ってしまおう！という提案。
緩めに溶いたヘナを、シャンプーする時のように頭皮に刷り込んで流すだけ。
ヘナの油分を吸着する性質を利用して、参加した頭皮の油を取り除きます。
残る頭の汚れは、ホコリ。
お湯だけで落ちる汚れですから、これでOK^^
なんでわざわざヘナでシャンプーするの？
石鹸やシャンプーに比べて、穏やかに油分を取り除いてくれるヘナ。
薬草効果で、頭皮も楽になるかも！
私がヘナシャンプーを使うときは
・頭に湿疹ができて痒いとき
・頭が乾燥しているとき
・頭が疲れているけれど、ヘナパックするほどの元気がないとき
・睡眠不足が続くとき
など。
とにかく簡単なので、思い立ってさっとできるのが、ヘナシャンプーの嬉しいところ。
ヘナシャンプーのやり方
(材料)
・ヘナパウダー大さじ1程度
・ぬるま湯
・ケチャップやマスタードが入っているようなディスペンサー
(私は蜂蜜の空きボトルを使っています^^;)
これはクエン酸入れ。
・クエン酸小さじ1程度
(手順)
1.ディスペンサーにヘナパウダーを入れ、シャンプー程度のとろみになるまでお湯を加える
2.思いっきり振る
3.お湯でホコリ汚れを流した頭皮に、チュチュっと少しずつヘナシャンプーを注いでは刷り込む
これを繰り返し。
4.湯船に浸かったりしながら、2-3分放置
5.お湯で流してから、洗面器に張ったお湯にクエン酸を溶かし、頭部を入れて満遍なく行き渡らせる
その後、お湯ですすぐ
髪の毛の長さによって、ヘナの分量を調節してください。
素手でやってしまっても、全く問題なし。
湯船にヘナが入ってしまっても、問題なし。
ヘナ風呂になります。
＊私の場合は、残り湯を洗濯に使うのでヘナが入らないようにしますが・・・
プラスワン
ヘナシャンプーにプラスワンして、自分だけのオリジナルに。
湿疹が出ていた昨日の私の頭皮、痒みと炎症を抑えたいと思い
・サンダルウッドパウダー(白檀の粉)
・蜂蜜
を加えました。
アマラキの粉や、シカカイの粉を加えてもいいですね。
けれど、たくさんの材料が必要となると、続かないんです。
ヘナとクエン酸だけでも、十分。
ヘナシャンプーの効果
昨日一回のヘナシャンプーで、湿疹が全部綺麗になりました！
(指で探った感覚ね！)
痒みも０。
ドライヤーを当てたあと、根元からの立ち上がりが出て
ふんわり仕上がりました。
息子の塾の帰りを待つため、どうしても睡眠不足なのですが
頭の重さが取れました。
簡単楽しく、これだけの効果が感じられたら嬉しいですよね！
