こんばんは、洲濱（すはま）久美子です。
珍しくブログ更新が滞っていましたでしょ？
子供の個人面談（笑）があったり、仕事が詰まってたりということもあるのですが。
西川眞知子先生のアユス・ヨーガマスター講座に出席してたというのが大きな理由です。
＊画像は西川先生FBからお借りしました
いやー、今回は内省・内省・内省の講座に。
インストラクターとして、学びを深める講座なのですが、わたしにとっては過去の自分と向き合う旅になったのです。
西川先生は、わたしのヨーガの原点です。
高校受験が終わって時間ができたので、母に連れられて通い始めたのが西川先生のヨーガ教室でした。
一番感受性の豊かな思春期に、であったヨーガ。
今のわたしを作り上げている基礎は、西川先生から受け取ったものです。
これは「ヨーガ」というより、「わたし」という人間の基礎です。
ここを誤解されると非常に困るのですが、「ヨーガの講師があなたを導く」のではありません。
「ヨーガの講師が、あなたが自分と向き合えるように導く」のです。
私自身は、西川先生からそのように導いてもらえていると感じています。
あなたのヨーガの講師はどんな方ですか？
たとえヨーガレッスンに出ないようになったとしても、あなたのなかに「自分と向き合う姿勢」の種が蒔かれるようなヨーガでしょうか？
ヨーガは、講師選びが大切です。
みなさんも心あるヨーガ講師、しかもあなたの感性としっくりくるヨーガ講師と出会えますように。
