ダイエットヨガ 50代ダイエットダイエットヨガ50代ダイエットビフォアフター 【ヨガ1週間の効果】ダイエットヨガビフォーアフター・効果が出る期間どのくらいかかる? 2024年2月23日 1週間で下腹ぺたんこ! ダイエット専門ヨガリーラ代表の洲濱久美子です。ヨガ1週間で、どれだけ効果が出るの?早く効果を出したいけど実際のところどうなの??と思いませんか?リーラのダイエットヨガは1週間でこれだけの効果が出ます 集中プログラムを受講のMさん、1週間の変化です。目に見えて、痩せています。特に下腹がペタンコ!で...