ヨガ講師として

◆若いヨガイントラさんに伝えたいこと1 メニュー/アクセス/スケジュール/受講者の声/お問い合わせ　 おはようございます、洲濱（すはま）久美子です。 おととい昨日と、若いヨガインストラクターさんたちに囲まれてヨガ解剖学を受講してきました。 みなさん勉強熱心で、すばらしい。 これからの日本のヨガ界は、どんどん発展してゆく...

◆母は別格でした。ヨガ講師として メニュー/アクセス/スケジュール/受講者の声/お問い合わせ　 おはようございます、洲濱（すはま）久美子です。 昨日は都立大ママヨガレッスンのあと、ヨガの勉強会に参加してきました。 体をきちんと理解して、ヨガで怪我をしない、ヨガで怪我をさせないという講座。 70代、80代の生徒さんを多く...