お客様のお声 50代ダイエット二の腕痩せ 二の腕痩せに効果的なストレッチとは?効果的なヨガのやり方 2023年2月24日 腕立てでは痩せません ダイエット専門パーソナルヨガリーラ代表の洲濱久美子です。2月も終盤に入っています。 \そろそろ腕痩せ!!/そうなんです。薄着の季節がもうすぐ到来します。二の腕、大丈夫ですか? リーラのダイエットヨガでは腕もこんなに痩せられます。袖を見れば一目瞭然。「きつかったブラウスも楽々着られるようになりました...