ヨガで若返り!7/3(月)チャリティヨガ@みなとみらい開催します
yoga mats

7/3(月)チャリティヨガ開催!

ヨガで若返って、
さらにチャリティに参加できちゃう!

チャリティヨガ@みなとみらい
開催します✨

🧘‍♀️ヨガ初めてだよ!という方
🧘体硬いけどヨガやってみたいという方
🧘‍♀️今までリーラのヨガに参加したことない方
🧘ダイエットは興味ないけど、ヨガはやりたい方
🧘‍♀️横浜観光できたら楽しい!という方
🧘友だちと一緒に参加したいなーという方
🧘‍♀️チャリティになるなら行きたい!方

25名限定のチャリティヨガ、
ご一緒しませんか?

リーラのヨガは、初心者さんも
安心なヨガです。

70代のヨガ初めてという方も
楽しくやっていただいています^^

若返りヨガって?

実はインドの医学では

「ラサーヤナ」=「若返り科(強壮科)」
という診療科があります。


こちらはスリンランカの国立病院研修時の写真
(2017年3月)

健康をもっともっと高めて
寿命を全うできるように、
また、周りの人の手助けをできる
力を養うために、

若返る術があるんです。

5000年~3500年前に成立したと
考えられるインド医学、
この考え方があるなんて
めちゃめちゃ進んでる!!

未病、の考えより一歩進んで
健康な人がもっと健康になる
を診察科にしていたんですから。


リーラはダイエット専門ヨガですが
それも実は実は、この「ラサーヤナ」
の理論で構築されています。

だからね、ただ痩せるんじゃなくて
健康的に、美しく、楽しく痩せる
んですね!!

チャリティについて

2022年のチャリティヨガはオンラインで開催。
ウクライナ大使館へ寄付をしました。
その時間には参加できないから、と寄付のみの
ご参加の方も多数で、チャリティへの関心の深さを
改めて感じたイベントとなりました。



世界では日々戦争や災害が起きています。
先日日本でも、能登で大きな地震が起きたばかり。

今回はもう少し範囲を広げ
困難な場所では必須になる医療への
助けになれば、と国境なき医師団への
寄付といたします。


お申し込みはこちら

リーラは通常パーソナルレッスンのみ
ですが、初夏の1日ぜひご一緒しましょう!

<strong>リーラチャリティヨガ@みなとみらい</strong>

デトックス&ハッピーエイジングヨガ

・日時:2023年7月3日(月)11:00-12:30

・場所:BUKATSUDO(ランドマークプラザ地下ドックヤードガーデン)

・定員:25名

・料金:5,500円(税込み)

・お申し込み:リーラチャリティヨガお申し込みフォーム

☆ヨガマットはご用意いたします
☆会場入り口が少々わかりにくい場所です。
 ドックヤードガーデンを目指してお越しください。